第4回　SLOWサーフキャンプ

おさむです！少し春を感じる陽気です！





さて、週末は連休をいただきまして、毎年恒例のサーフキャンプのため、河津桜が綺麗に咲いている、伊豆　下田に滞在していました！





今回は人数が集まらずに開催を見送ろうか？
とかも考えていましたが、少なければ少ないなりに〜、前向きに〜！
そんな事で、「２〜３人がマックスです」と言われていた、澤井　革さんに土曜日はコーチをお願いしました！
波はヒザ〜腰前後のコンディションでしたが、ムービーを撮っていただいてから、ライディングを細かくチェック！





その後、夕方までCARVERでSK8しながら、イメージトレーニング！


夜には進士コーチと合流し、定番の百川楼セッション^^





翌日曜日！
朝イチでムービーを撮ってもらい、進士　剛光コーチとサーフィン！
ゆっくりと朝食を食べて、ムービーチェック！
そして、筋膜リリース！
これが結構ヤバかった！





お昼過ぎまで、またまたCARVERでのイメトレ！
今回はCARVERを使用したイメトレが多かったです！





このメンバーでの、楽しい１泊２日のサーフキャンプでございました！

例年とは違うメニューでのコーチングで、サーフシーズンに向けてのモチベーションが上がりました！

最後に！
今回大変お世話になった、澤井コーチ！進士コーチ！ローカルの方々！
色々とありがとうございました！

また来年も開催したいと思っていますので、よろしくお願いいたします！

でわでわ